Masaż Himalajski

Opis lekcji

Masaż kamieniami himalajskimi w programie szkoły rocznej omawiany jest jako manualna technika terapeutyczna łącząca pracę dotykiem z bodźcem termicznym i mineralnym. Lekcja koncentruje się na mechanizmie oddziaływania ciepła i soli na tkanki, obserwacji reakcji organizmu oraz świadomym prowadzeniu zabiegu w celu regulacji napięć i poprawy komfortu psychofizycznego.

Materiał obejmuje właściwości kamieni solnych, strukturę masażu oraz technikę pracy kamieniami w praktyce gabinetowej.

Czego się nauczysz – teoria

1. charakter masażu kamieniami himalajskimi jako techniki terapeutycznej
2. rola bodźca termicznego w pracy manualnej
3. mechanizmy oddziaływania ciepła na tkanki miękkie
4. wpływ minerałów soli na skórę w trakcie masażu
5. właściwości fizyczne kamieni solnych w kontakcie ze skórą
6. reakcje skóry i tkanek na ciepło i bodziec mineralny
7. znaczenie efektu osmotycznego soli
8. holistyczne podejście do terapii z użyciem soli
9. struktura i etapy masażu kamieniami himalajskimi
10. technika pracy kamieniami solnymi
11. kolejność prowadzenia masażu
12. obserwacja reakcji tkanek w trakcie zabiegu
13. miejsce masażu kamieniami himalajskimi w terapiach manualnych

Czego się nauczysz – praktyka

1. przygotowanie stanowiska do wykonania masażu kamieniami
2. organizacja przebiegu masażu w gabinecie
3. dobór kamieni solnych i preparatów poślizgowych
4. prawidłowa technika pracy kamieniami himalajskimi
5. kontrola temperatury i nacisku
6. wykonanie masażu kamieniami himalajskimi krok po kroku
7. obserwacja reakcji tkanek w trakcie pracy
8. zakończenie procedury i wyciszenie organizmu

Co zyskasz z tej lekcji

1. umiejętność wykonywania masażu kamieniami himalajskimi jako terapii termicznej
2. świadomą kontrolę bodźca cieplnego i mineralnego
3. lepsze rozumienie reakcji tkanek na ciepło i sól
4. zdolność prowadzenia masażu w sposób bezpieczny i powtarzalny