Akupresura

Lekcja akupresury twarzy

Akupresura twarzy to manualna metoda terapeutyczna wywodząca się z medycyny chińskiej, polegająca na uciskaniu punktów o zwiększonej aktywności bioelektrycznej, rozmieszczonych wzdłuż meridianów. W trakcie lekcji omawiana jest lokalizacja struktur anatomicznych twarzy – punktów akupresurowych. Uczestnik zapoznaje się z koncepcją pięciu elementów, teorią Yin-Yang. Część praktyczna obejmuje przygotowanie stanowiska i skóry, precyzyjne lokalizowanie punktów oraz sekwencyjne wykonanie akupresury twarzy zgodnie z mapą energetyczną i kierunkami anatomicznymi.

Czego się nauczysz – teoria

• Poznasz definicję akupresury – manualnej techniki uciskowej stosowanej na punkty biologicznie aktywne.
• Zgłębisz pochodzenie akupresury – tradycyjną medycynę chińską i filozoficzne podstawy terapii punktów.
• Nauczysz się lokalizacji punktów akupresurowych – ich funkcji, zastosowań i wpływu na organizm.
• Poznasz główne meridiany i ich przebieg – z uwzględnieniem tych przebiegających przez twarz.
• Zrozumiesz pojęcie energii Qi – i jej rolę w zachowaniu równowagi w organizmie.
• Dowiesz się, jakie są efekty akupresury – odprężenie, poprawa krążenia, balans energetyczny i estetyczne napięcie skóry.
• Omówimy koncepcję Yin i Yang – jako podstawę zrozumienia energetycznego podejścia do twarzy i skóry.
• Zgłębisz teorię pięciu elementów – i jej zastosowanie w analizie twarzy oraz typów energetycznych.
• Powtórzysz budowę komórki i tkanek – aby lepiej zrozumieć reakcje biologiczne skóry na stymulację.
• Przypomnisz sobie budowę kostną twarzy – co pomoże w precyzyjnym uciskaniu punktów.
• Omówimy unaczynienie twarzy – co pozwala unikać nadmiernej stymulacji delikatnych obszarów.
• Poznasz przebieg układu limfatycznego – wspierającego detoksykację i redukcję obrzęków.
• Zgłębisz unerwienie twarzy – dla zrozumienia efektu neurosensorycznego akupresury.
• Nauczysz się lokalizacji mięśni wyrazowych – aby techniki nie były sprzeczne z kierunkami anatomicznymi.
• Zrozumiesz anatomię skóry – i jej warstwowe reakcje na ucisk oraz stymulację punktową.
• Omówimy choroby skóry – jako możliwe przeciwwskazania do wykonywania masażu uciskowego.
• Poznasz zasady bezpieczeństwa i higieny – w pracy manualnej z twarzą.
• Nauczysz się rozpoznawać typy skóry i wykonywać prostą diagnostykę przed zabiegiem.
• Dowiesz się, jak przygotować stanowisko pracy – zgodnie z wymogami ergonomii i czystości.
• Omówimy produkty stosowane do akupresury – np. oleje, hydrolaty lub delikatne kremy.
• Opanujesz procedurę akupresury twarzy krok po kroku – zgodnie z mapą punktów energetycznych.
• Poznasz zalecenia po masażu – pielęgnację, relaks i czas regeneracji.

Czego się nauczysz – praktyka

• Nauczysz się przygotowania stanowiska pracy – z uwzględnieniem komfortu i bezpieczeństwa.
• Poznasz wszystkie materiały potrzebne do zabiegu – produkty poślizgowe, chusteczki, ręczniki.
• Zobaczysz, jak przygotować skórę klienta – oczyszczenie, nawilżenie, stworzenie odpowiednich warunków do pracy manualnej.
• Przećwiczysz wykonanie akupresury twarzy krok po kroku – z uwzględnieniem lokalizacji punktów, siły nacisku i kolejności stymulacji.

Aktualizacja programowa 2025: lekcja zostanie rozszerzona o nowy temat – Refleksologia Twarzy. Planowana publikacja: grudzień 2025. Aktualizacja zostanie udostępniona automatycznie wszystkim osobom z aktywnym dostępem do szkoły rocznej..